Annalena Sander - psychologische Beratung
Verstehen, was dahinter steckt. Neue Perspektiven entwickeln.
Manchmal ist es gar nicht so leicht zu verstehen, warum bestimmte Dinge im Alltag, beim Lernen oder im Miteinander immer wieder schwierig sind.
Ich unterstütze Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien dabei, Zusammenhänge zu verstehen, eigene Ressourcen zu entdecken und konkrete Wege für ihren Alltag zu entwickeln.
Wobei ich Sie unterstützen kann
ADHS & Neurodiversität
Neurodiversität zeigt sich bei jedem Menschen anders. Gemeinsam schauen wir darauf, wie sich individuelle Stärken und Herausforderungen im Alltag zeigen und was konkret helfen kann.
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Psychologische Beratung rund um ADHS
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Psychoedukation und Beratung für Erwachsene, Eltern, Paare und Familien
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Umgang mit Herausforderungen im Alltag
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Informationen und Unterstützung rund um Neurodiversität
Lernen & Entwicklung
Lernen ist mehr als Leistung. Motivation, Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen und die individuellen Voraussetzungen spielen dabei eine wichtige Rolle. Ich unterstütze Kinder, Jugendliche und Familien dabei, Lernprozesse besser zu verstehen und passende Strategien für den individuellen Alltag zu entwickeln.
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Lernberatung
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Unterstützung bei Aufmerksamkeits- und Lernschwierigkeiten
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Beratung von Eltern
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Umgang mit schulischen Herausforderungen
Psychologische Beratung
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln oder Veränderungen anzustoßen. In der psychologischen Beratung können wir gemeinsam auf aktuelle Herausforderungen schauen und herausarbeiten, was Sie brauchen und welche nächsten Schritte für Sie sinnvoll sind.
Workshops & Prävention
Psychische Gesundheit und ein guter Umgang mit Vielfalt beginnen früh.
Ich entwickle und gestalte Workshops, Vorträge und Präventionsangebote zu Themen wie psychische Gesundheit, ADHS, Neurodiversität und Lernen – für Eltern, pädagogische Fachkräfte, Schulen und andere Einrichtungen.
Mein fachlicher Hintergrund
Studium
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B.Sc. Psychologie · Universität Osnabrück
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M.Sc. Psychologie · Universität Bielefeld
Schwerpunkt: Klinische Psychologie des Erwachsenenalters sowie Kinder- und Jugendpsychologie
Weiterbildungen
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Systemische Beratung (DGSF, seit März 2025)
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Entspannungscoach
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Traumapädagogik
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Häusliche Gewalt
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Sexuelle Übergriffe gegenüber Kindern und Jugendlichen
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Neuroanatomie
Berufliche Schwerpunkte & Erfahrungen
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Psychologische Diagnostik von Kindern
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ADHS-Diagnostik und Beratung von Erwachsenen
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Lerntherapie, insbesondere im Bereich Rechnen
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Interkulturelle psychologische Arbeit
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Beratung bei Lebenskrisen, Trennung, Problemen im Beruf und Selbstzweifeln
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Wissenschaftliche Tätigkeit in der Bildungsforschung und Pädagogischen Psychologie
Über mich
Ich bin Annalena Sander, Psychologin (M.Sc.), und begleite Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien mit einem wertschätzenden und ressourcenorientierten Blick. Besonders wichtig ist mir, Verhalten und individuelle Herausforderungen besser zu verstehen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und gemeinsam alltagstaugliche Perspektiven zu entwickeln.
Ich verbinde fundiertes psychologisches Fachwissen mit einem individuellen und praxisnahen Blick und bilde mich kontinuierlich weiter.
Mein Verständnis von Beratung
Individuell
Was für die eine Person funktioniert, muss für die andere noch lange nicht passen. Deshalb steht Ihre persönliche Situation im Mittelpunkt.
Wertschätzend
Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Fragen, Unsicherheiten und Schwierigkeiten offen angesprochen werden können – ohne Bewertung.
Ressourcenorientiert
Neben Herausforderungen schauen wir auch auf das, was bereits gut funktioniert, welche Stärken vorhanden sind und worauf sich aufbauen lässt.
Alltagsnah
Beratung soll nicht nur neue Erkenntnisse bringen, sondern im Alltag tatsächlich etwas verändern können.
Kontakt aufnehmen
annalena.sander1994@gmail.com
+49 1718608289
Eisenacher Straße 14, 50259 Pulheim
„Manchmal beginnt Veränderung damit, sich selbst besser zu verstehen.“
Annalena Sander